ジョグ7キロ
疲労抜きの日だが、抜くほど疲労がたまっていない感じだったので、普通のジョグ。ただし月曜は時間がないので距離短め。
余り痛みを感じずに走れたが、軽快感がなかった。
昨日のLSDで骨盤のスイングを意識していた時間が結構あったせいか、かつて悩まされた右の鼠径部痛が出てきた。そんなわけで今日はそういう意識を封印。
意識と言えば、どうでもいいけど、うちの家族はものを片付ける意識が希薄だな。原則として出したものは出しっ放し。開けたものは開けっ放し。ランから帰ってきてから、ものを片付けるのにいつも(今日は特に)結構時間を取られているわ(苦笑)。
連続出走930。