いい天気で、朝から掃除、洗濯に大忙し

No.1～No.3

月一回になったAKA治療

小田急線に乗り遅れたので、走って登戸へ

電車の中も走って（？）あざみ野へ

先生に東マラの報告

喜んでいただけた

No.4

いつもの帰宅ラン

明日の三浦国際の備えたペース走

コースは起伏が多いので、この多摩丘陵はちょうどいい練習

上りで頑張りすぎず

下りで飛ばしすぎず

まずまずの出来かな

No.5

午後は久しぶりのテニス

東マラに向けてずっと不参加だったので6週間ぶり

受験の終わった息子も参加して友人の子供達と打っていた

バレーボールはテニスと共通する部分があるようで、サーブやスマッシュはすぐ打てるようになった。

下の娘も大分上達

楽しく汗をかいたあと、ある友人家族とホームパーティ

幼稚園が同じだった息子同士が10年ぶりに同じ高校になるのでお祝い会

いま、まだトランプ大会が続いてます。

久しぶりにフツーの楽しい週末