カミサンの友達家族とたこ焼きパーティをする、ということで小麦粉とカセットボンベを買いに行く。

どちらも、震災の影響で品薄だが、事前の調査で家から3kmのIYにある可能性が高い、ということがわかり、空のザックを背負って出かける。

いやあ、今日は風が強い

土手のストレッチでも体が飛ばされそう

折角の休日でロング走と行きたいところだが、この向かい風で心が折れる

5kmで折り返してスーパーへ向かうことにした

6km手前で30代の男性に抜かれたので、少し迷ったが、追走してしまった。

抜いて突き放すつもりが、逆に後ろに付けられたので降参・・・

まだまだです・・・

ガスボンベは、

「お一人様一本限り、298円」

嘘やろ！

普段は3本パックで198円やでぇ

（まだ、帰省の名残で関西弁が抜けません）

帰路は、5kmの重りを担いでJOG

結構膝に来ました。

明日は風が止んでたらロング走したいな

チャリティ積算

①1290円（129km＋皇居０周）

②3000円（飲み会6回）