気まぐれさんにだいぶ前に教わった画像のキャプチャー、時間もなく方法が分からぬままになっていましたが、昨夜試行錯誤の上ようやく出来ました

湘南国際では、タイム狙いしてなかったので、撮影スポットはできるだけポーズ

そのお陰で、山のように写真がありました

序盤は、大勢の中でカウンターを見せびらかしたり余裕をかましていましたが、TR2ECのコーラエイド（33km）辺りから必死になります

終盤は、写真写りのためではなく、目に入る汗をぬぐうためにサングラスを外しています

最後の上り坂は笑顔を作ろうと努力してましたねえ

つくばでは、真面目に走るのでこんなに掲載できるような写真はないでしょう

なので、今のうちのお遊びと言うことでご笑納下さい

一昨日からの中国出張、福建省から広東省を巡ってます

先ほど香港に入り、会議を終えたところです

今朝中山で走る時間がありました

飛行機と車の移動ばっかりで先週の走り込みが嘘のように体が重く、この先思いやられます・・・