最後の調整
昨夜は深夜残業でTaxi帰宅
懸案事項もいろいろあったりするのだが、大田原のことも気になってあまり寝付けず、結局普段通り6時過ぎから走り出す。
カミサンと一緒にゆるJOGし、途中少し刺激を入れた。
予報通り大粒の雨が降り出したので、早々に撤収。晴れていて頑張りすぎるより良かったかも。。。
脚の張りがところどころ残っているのが少し不安
あと2日、ゆっくり過ごそう
(ラン以外にやることは山積しているけど。。。)
性別 | |
---|---|
年齢 | 49歳 |
身長 | 173.0cm |
ランニング生活6年目にしてようやくサブ3!
さて次なる目標は?
昨夜は深夜残業でTaxi帰宅
懸案事項もいろいろあったりするのだが、大田原のことも気になってあまり寝付けず、結局普段通り6時過ぎから走り出す。
カミサンと一緒にゆるJOGし、途中少し刺激を入れた。
予報通り大粒の雨が降り出したので、早々に撤収。晴れていて頑張りすぎるより良かったかも。。。
脚の張りがところどころ残っているのが少し不安
あと2日、ゆっくり過ごそう
(ラン以外にやることは山積しているけど。。。)