国立激走インターバル
別大に向けた刺激走で初体験
トレーニング期なら3:45の組で頑張ってもいいけど、一応4:00組に入る。トロさん、TR2ECのまなみんも一緒
4本目からハムに気配があったので、みんなより少ない5本で打ち切り。それまで7割くらいだったのをラスト1周は9割の力を出してみた
やはり、ハーフの疲れがまだ抜けてないみたい
風呂上りは、トロさんと信濃町の日高屋で食事
ビール飲みたかったけど我慢。。。
性別 | |
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年齢 | 49歳 |
身長 | 173.0cm |
ランニング生活6年目にしてようやくサブ3!
さて次なる目標は?
別大に向けた刺激走で初体験
トレーニング期なら3:45の組で頑張ってもいいけど、一応4:00組に入る。トロさん、TR2ECのまなみんも一緒
4本目からハムに気配があったので、みんなより少ない5本で打ち切り。それまで7割くらいだったのをラスト1周は9割の力を出してみた
やはり、ハーフの疲れがまだ抜けてないみたい
風呂上りは、トロさんと信濃町の日高屋で食事
ビール飲みたかったけど我慢。。。