| 日付 | タイトル | 走行距離 |
|---|---|---|
| 神奈川マラソン | 21.046km |
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| ペース走 | 10.026km |
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| インターバルトレーニング 500＊11 | 9.633km |
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| 横浜月例マラソン20キロ出場。キロ5で走 | 20.063km |
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| インターバルトレーニング 500＊10 | 8.742km |
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| ペース走 | 7.012km |
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| 休養十分かと？ | 7.107km |
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| 疲労抜きJOG | 5.755km |
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| インターバルトレーニング | 8.163km |
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| TABATA プロトコル*８ | 0.000km |
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| ジョグ（疲労回復） | 7.031km |
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| 疲労感じて | 5.012km |
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| 駒沢公園グルグル | 10.333km |
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| 機能向上 | 10.013km |
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| 元旦のジョギング | 10.027km |
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| 帰省１日目 | 10.017km |
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| ひさしぶりの２０キロ | 20.021km |
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| 今月3度目のランニング | 5.612km |
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| ランニングを再開 | 5.672km |
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| 雪降ってきました | 5.664km |