午前中、久しぶりに家族４人で映画。トイ・ストーリー3は泣きました。待ちに待っていたこともあるし、予想を裏切らない出来の良さに、嗚咽が出るほど泣いちゃった。でも、もう続編は無いだろうな、さびしいな。

韓国料理でたっぷり炭水化物を摂取。ちょっと昼寝をした後、雨の中Ｊｏｇに。

最初土砂降りの間はブックオフで雨宿り、その後は雨脚がやや収まったので、もうずぶ濡れになろうが、雷が身近で落ちない限りは走ろうと覚悟して約２時間走りました。

結局雨は終始降り続けた。着ている物がずぶ濡れになる気持ち悪さ（これは最悪だが）を除けば、ひんやりとして走りやすかった。

３日間楽しく長距離を走りました。明日はゆっくりと休足日にしよう。