娘のハンドボールの応援に行ってきました。朝から夕方近くまで、炎天下で大変でした。

帰宅後、どうしようかと思いましたが、ラーメンを食べちゃったので走りました。

サンダルでＬＳＤに挑戦。前半快適でしたが、後半、やっぱりストラップの縫い目が親指の上面に当たって痛くなったり、ストラップ自体が足に当たって擦れたりして、局部が痛くて１５キロで断念。足の関節や筋肉自体はシューズを履いて走るより楽なのに。

またまた課題が出来た。