足の状態も回復し、そろそろビブラム・ファイブフィンガーズでのランニングを再開したいと思っていましたが、本日思い切って再開しました。嬉々として買ったビブラム・ファイブフィンガーズ・Bikilaでしたが怪我により２ヶ月ほどお蔵入りしておりました。

足が痛くなったら途中で引き返せばいいやと思って出ましたが、結局は快適に１０キロ走ることが出来た。

自分は手や足の皮が薄いのですぐに素足ランニングは無理だが、ちょっと保護をつけての擬似素足ランニングは気持ちよい。

相変わらず心拍数を制限しているがタイムも悪くなかった。