愚直に!

今後の予定

自己ベスト

まだまだ

復帰して2日目。今日も日中は猛暑で、夕方から走り始めたが、走り始めの30分程は、まだまだ陽もあり、「これはきつい」と思っていたが、陽が沈んでいくにつれ、気温も下がり、風も出て俄然走りやすくなった。しかしながらまだ病み上がりと言うこともあって、8分目で終了。

コメント

夕食はゴーヤチャンプル。豆腐は入れず、ゴーヤと豚肉をたっぷり。いよいよ夏も後半、何とか乗り切るぞ。

夕食はゴーヤチャンプル。豆腐は入れず、ゴーヤと豚肉をたっぷり。いよいよ夏も後半、何とか乗り切るぞ。