今日は走れる時間が少ないので、短距離ならばと、ビブラム・ファイブ・フィンガーズ・ビキラを解禁した。どこかおかしかったら、すぐやめようと思って出発。

右足首には軽くテーピングを施した。しかし、これは貼り方が悪かったのか途中で擦れて痛くなったため剥がした。

結果、右足首には違和感は残っているものの、無難に走ることが出来ました。シューズを履いていても足前部での着地を心がけていたため、ふくらはぎ等の筋肉痛にもならなかった。

ようやく素足ランニングへの試みを再開。大地を足底でほぼダイレクトに感じられるのは、何か太古の人間に戻ったような錯覚を味わえるのでうれしい。それに紐のシューズと違い、マジックテープでの楽な脱着と、シューズのように横からの圧迫が無く、着地のたびに、分かれている各指先が広がる開放感がたまらないです。