ゆるゆる⇒2011年からヘトヘトになるべくしっかりモード。 2015:フルはサブ3で終了。ウルトラ出るなら目標サブ9、不安は、おんたけ100マイル。目標20時間以内
1K走5本
暑くってすぐ息切れる。
フンフン♪しながら、こなせれば
恰好いいのだが‥。