コ～ラのへとへと記

こーら

ゆるゆる⇒2011年からヘトヘトになるべくしっかりモード。
2015:フルはサブ3で終了。ウルトラ出るなら目標サブ9、不安は、おんたけ100マイル。目標20時間以内

今後の予定

自己ベスト

2012年7月8日（日）

今日はストックの練習。

普段の走りより疲れもないし、

推進力は増すし、重宝します。

しかし、それゆえ走れる場面も

多くなり、疲れます。