疲労抜きジョグ
疲労抜きジョグ5キロ。
雨予報だったが、朝起きたらまだ降っていなかった。ラッキ☆
でも雑用を終えて外に出ると霧雨、走り出すと小降りになってきた。
出遅れたこともあり5キロ止まり。徹底的にリラックスしようとしたが、それでもふくらはぎを使わず、腰をスイングさせる動きは出て来なかった。
しばし目標喪失で腑抜けだなぁ。何事も気持ちが大事だと分かる。
連続出走433日。
ウキウキ･ワクワク･ランニング
よしだpipio
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 44歳 |
| 身長 | 167.0cm |
あ、ぴぴおと申します。じ、自己紹介とかって苦手なんスよね。えっと、何日間連続で走れるかに挑戦してました。2017年5月22日に1000日に到達しましたが、根性なしなので同年5月31日に1009日で打ち切りました。最近はすっかり調子を落としてしまい、リハビリに明け暮れる日々ですが、毎日、いろんなことの改善を目指しています。
