雨中ジョグ6キロ
昨日は鍼を打ってきた。これで良くなっていくといいのだが。
雨の中、走り出すと、ふくらはぎはやっぱり痛い。
しかし体が温まってくると、次第に痛みが軽減してきた。リラックスもできている。
うまく水たまりを避けて走れたので、靴はあまり濡れていない。このまま行けば、帰ってから靴に新聞紙詰めなくて済むかも。
と思っていたが、帰り道の最後の1キロで、行きに水たまりの多かった道を迂回しようとして進路を変えた瞬間、バシャバシャーン!
大きな水たまりに両足突っ込んでしまいました(涙)。暗いから見えないんだよね。
そうなったらもうどうでも良いので、残りの1キロは水たまりお構いなしで走ってきた。
脚の状態は昨日とあまり変わらないなぁ。
連続出走597日。