年末年始ぐるぐる23キロ
今日から年末年始ぐるぐるが始まった。
5:35に中川駅に行くと僕を含めて6人が集まってきた。
その後、少しずつ人数が増えていき、一番多かったときは13、4人くらいになっていった。
体の軸をできるだけずらさないことに気をつけつつ、リラックスしてまったりと23キロ少々走った。僕が離脱したあとも、みんなは走っていたので、きっと多くの人が30キロ以上走ったのだろう。
昨日のビルドアップのあと、臀筋が筋肉痛になり、その痛みがまだ残っていたが、大きな影響はなかった。
明日は最後にもう一度ビルドアップをした後、ぐるぐるに少し合流して、その後、函館に向かう予定。諸般の事情で1月3日まで連続ランニングをしなければならないのだが、明後日からが試練だなぁ。