1、2ラップは目一杯にならず、ギリギリ余裕を残して走れました。

ただ、3ラップ目の最後は余裕を残せませんでした。

まだ、5:10/kmと速いペースで走っているので、各ラップ10秒ほど余裕があるので、まだゆっくり走っても大丈夫です。

前半を楽に入って、徐々に上げるイメージが重要だと思います。

W　7:36/km（2km）Mペース

1　5:07/km（600m）3:04

2　5:16/km（600m）3:10

3　5:08/km（600m）3:05

C　8:06/km（1.3km）Eペース