1kmタイムトライアル
1km 5分23秒
目標の5:29/kmをクリア出来ました。
マラソン5時間目標の4:50/kmには届かないけれど、5時間半ならばの記録がクリア出来ました。
これで、Step3に進めます。
性別 | |
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年齢 | 61歳 |
身長 | 167.0cm |
5月11日のレースで、
5km 29分30秒(5:54/km)を
目指して頑張ってます。
1km 5分23秒
目標の5:29/kmをクリア出来ました。
マラソン5時間目標の4:50/kmには届かないけれど、5時間半ならばの記録がクリア出来ました。
これで、Step3に進めます。