4kmビルドアップ
4kmビルドアップ 6:51-6:45-6:18-5:54
平均ラップ6:27/km 平均心拍数151bpm
十分良い感じで走れてます。
時計のボタンミスで走行データが2つに分かれています。
性別 | |
---|---|
年齢 | 61歳 |
身長 | 167.0cm |
5月11日のレースで、
5km 29分30秒(5:54/km)を
目指して頑張ってます。
4kmビルドアップ 6:51-6:45-6:18-5:54
平均ラップ6:27/km 平均心拍数151bpm
十分良い感じで走れてます。
時計のボタンミスで走行データが2つに分かれています。