メニュー:横浜MM Night Run

目標:キロ5:30のjog最後はB-UP

コース:みなとみらい

本日より、仕事始め。

どこの業界も厳しいのは同じ、工夫と高い志を持って頑張りたいところです。

今日は、走るのは諦めていたところ、仕事が速く片付いたので、一度自宅に戻り電車で石川町のえびす湯へ！

横浜MM Night Runnersの木曜Night Runに参加して来ました。

みなとみらいを5:30～6:00のゆったりペースで気持ち良くrunそしてアフターのビール！

楽しかったです。

今年の宣言通り、swac練習をポイント練習と位置付けているので、明日の距離走頑張ります。

昨日で、runningからは引退したadidas adizero bostonに変わり本日デビューのadidas adizero Tempo2です。

距離走、LSD、疲労抜きjog等で使用予定です。

以前もTempoは履いていましたが、セカンドデンシティーと言う内側への倒れ込み防止の強化材が踵から、中足部に移りクッション性＋より安定性を重視したシューズになっています。

カラーは大好きなイエロー、japanと同じです。

これで、

japanイエロー

cs5ブラック×ブルー×イエロー

mana4ブルー

Tempoイエロー

好きなカラーばかりです。

たまには無難にホワイトと思いながら結局好きなカラーを選んでしまいます。