港北NT Night Run
メニュー:キロ5:30ペースで10kmのjog
目標:ポイント練習の繋ぎjog
コース:港北NT市街
本来は今日が休足日だったが、明日は朝も夜も走れない為、明日のメニューを今日へ前倒し。
折角の大先輩のメニューを上手く仕事のスケジュールと折り合いを付けて練習、練習!
性別 | |
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年齢 | 48歳 |
身長 | 173.5cm |
2008年2月から娘に触発されて本格的に走り始めました。
モットーは「楽しく走る!そして絶対に足を止めない」
「自分自身の体と対話しながら走る事」です。
趣味はドライブ、旅行、サッカー、そしてランニング。
あとは美味しいお酒と美味しい料理があれば幸せです。
まだ、サブスリーは遠いですが、いつか狙ってみたい一生の目標です。
SWAC、TR2EC所属。
メニュー:キロ5:30ペースで10kmのjog
目標:ポイント練習の繋ぎjog
コース:港北NT市街
本来は今日が休足日だったが、明日は朝も夜も走れない為、明日のメニューを今日へ前倒し。
折角の大先輩のメニューを上手く仕事のスケジュールと折り合いを付けて練習、練習!