久しぶり20キロ
朝から中学生の娘の最後のハンドボール大会を観戦。他の地域は既に新人戦の準備で3年生は引退しているのになぜ川崎市は、この時期に、あえて市限定の体育大会を行うのか?住んで15年になるが、その他にも公立学校運営にはおおいに不満だ。金が掛かっても私立にやりたくなる親御さんの気持ちが良くわかる。
治安に関しても、神奈川県警のバカっぷりにはあいた口がふさがらない。罠を仕掛けるような交通違反取締りをする暇があるならもっとやることがあるだろう。何で死亡事故多発の交差点の交番にはいつもおまわりさんがいないのか?
話がそれたが、全国大会レベルの学校(ユニホームにはKawasakiでなくKanagawaと書いてある)から4点も取れたので(相手は30点だが)なんか勝利したかのような喜びよう。スポーツはレベルに応じて、それぞれの達成感があっていい。負けるとわかっていても、その負け方のレベルに、高さを求めれば良いわけだ。
さて、久しぶりに20キロのLSD。
週末のお楽しみの炭水化物を取得。その日のうちにほとんど消費しないとね。
湿度低く秋風が吹いて気持ちよい。汗の量も激減だが、水分は1リットル取得。
今日はビブラムではなく、シューズを履いた。ビブラム装着が続いたことで足首より下の足全体に負担が来ており、先日左足を捻挫したこともあって、足は辛い状況(捻挫したところはなんとも無いが、その際に道路にぶっつけた側面が着地の度に響いて痛む)だ。心拍数には余裕があるので、もう少しスピードを上げようかと思うが、痛いので足を早く動かせない。腫れも無いし深刻な状況では無いが、しばらくはシューズを履くことになりそうだ。