週末準備
ようやく、体調が回復しましたが、週末のLSDに向け、休足しようかとも思いましたが、足の回復具合を確かめるためにJog。無難に終了。
今日からSugyon氏が教えてくださった、ゴルフボールによるコロコロ足裏マッサージを取り入れました。足底筋膜炎防止に、簡単手軽で長い時間続けられますし、確かに気持ちいいです。
愚直に！
mantoman
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 47歳 |
| 身長 | 173.0cm |
2006年に炭水化物を一切取らない方法で２０キロのダイエットに成功。40年間続けた肥満に別れを告げました。維持するためにランニングをしています。
故障が無いのが自慢です。
平日、週一食だけ食べるラーメン。新小岩に最近出来た行列店「一燈」で、並んで食しました。営業マンの唯一の良いところは時間調整して、人気店に早く並べるところ。
しかしながら、また失敗した。初めての店はその定番を食す、という掟をやぶり、１日１０食限定を頼んでしまった。最近流行の太麺と、すごい量の野菜、そして肉が乗っていっるにもかかわらず物珍しさでトッピングした特別料理法による生肉に近いように見えるチャーシュー。
麺は２４０グラムで通常の大盛クラスではあったものの、半分しか食べられませんでした。周りの人が皆完食していく中、繁盛店で半分残して席を立つのは、店員の方も「どうして？」と言っているような気がして、辛かった。
やっぱり、量は食べられなくなったなー。