台風が来ているので。
大雨で走れないのでゆったりと過しました。
明日の手賀沼、開催されることをお祈りしております。
性別 | |
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年齢 | 47歳 |
身長 | 173.0cm |
2006年に炭水化物を一切取らない方法で20キロのダイエットに成功。40年間続けた肥満に別れを告げました。維持するためにランニングをしています。
故障が無いのが自慢です。
大雨で走れないのでゆったりと過しました。
明日の手賀沼、開催されることをお祈りしております。
何やらダイエットブログみたいになってきております。低炭水化物ダイエット。今日の夕食は、豚肉のハーブ焼きに、アサリとキャベツの蒸したもの、豆もやしのごま油とニンニクあえ。