カーボローディング2日目
炭水化物取得2日目。普通の食事のなんとおいしいことか。
胃袋がびっくりしたのか、もたれ気味で胃腸薬を飲んでます。これも明日でおしまい。名残惜しいなー。
体重は59キロから見事に60.95キロへとジャンプアップ。
性別 | |
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年齢 | 48歳 |
身長 | 173.0cm |
2006年に炭水化物を一切取らない方法で20キロのダイエットに成功。40年間続けた肥満に別れを告げました。維持するためにランニングをしています。
故障が無いのが自慢です。
炭水化物取得2日目。普通の食事のなんとおいしいことか。
胃袋がびっくりしたのか、もたれ気味で胃腸薬を飲んでます。これも明日でおしまい。名残惜しいなー。
体重は59キロから見事に60.95キロへとジャンプアップ。
お昼は「東京駅ラーメンストリート」へ、「ほん田」の「特製 鶏と魚介の豊潤塩ラーメン」。こってり系の「六厘舎」や「ジャンクガレッジ」は年齢的にもう無理らしい。
夜は西京漬けセットでご飯。日本人でよかった。