明日はいよいよ本番の湘南国際、よってカーボローディング最終日。

胃がまだ少しムカつくので、昼はモスバーガー１個で済ませた。

２日目までやたら水分を欲していたが、今日は出る方が多いみたい。グリコーゲンの生成も終わり飽和状態に達したか？

それにしても３日間まったく走らず、今日なんかは外出も車に乗り、ほとんど動かなかった。なんか足がムズムズと変な感じ。

明日は５時前に家を出るので、朝ごはんは車中で、おむすびの予定。その後は切り餅もと思ったが、胃がこの調子では食べられそうもないのでやめた。

やることはやりました。明日はがんばります。