愚直に!

今後の予定

自己ベスト

疲労の上塗りJOG

ちょっと走ってみた。左の股関節に痛みがある。体が温まってくればそこそこペースも上がるかと思ったがまるでダメ。終いには両ふくらはぎにも強い疲労感を感じた。しばらく強い練習はできないみたい、JOGで繋ぎながら様子を見ることにしよう。

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