一日雨のクソ野郎。さすがに二日続けて雨の中走ってられないので休む。風邪ひくわ。

朝唯預け、昼間嫁と南船橋くんだりまで行ってららぽーととIKEA満喫。モノ買ったり歩いたりと運動量バツグン。

もっと近かったらもっと行くけどな。

帰りにガキをピックアップしてホカ弁を買って帰宅したら、エビのかわりにポテトサラダだったっていう。

ほんでなんだか2日分の送り迎えのwalking分がミンガーで記録されております。

夜補強　腹筋200、背筋100、ハム50