朝練16K走りました。(*^^)v
ワンコの所まで歩いたり走ったりのアップ、海を観ながらラジオ体操後
さっ~走るぞのモードに切り替え山コース坂道走へ
スローJogで鼻歌歌いながら気持ちよく走っていたけど、
坂道になったら歌えない。坂道後半になったら歩きたくなったけど、
可愛いライバルの小憎らしい笑い顔が浮かんで最後まで走れた。
去年6月に原因不明の足の病気?怪我で約2ヶ月走れない時期があった。
5月に自分の体力以上に走り過ぎ免疫力が低下、それにストレスが加わり、病気になった気がする。
今年は同じ間違いを2度起こさない、走り過ぎない、ストレスを貯めない。
なにより去年と違い今年は可愛いライバルがいるから。
面と向かっては言えないけど(ライバルだから)本当に感謝してます。ありがとう。