昨日は仕事を一部放り出して（焦）、マッサージを受けてきた。足も腰も首･肩も疲労たっぷりだった。

今朝、起きたらもみ返しでダルダル。モビアムを履いてダレまくって4キロだけ走った。ケガから復帰した去年9月以降、フル完走の直後を除けば、こんなにボロボロになったことは一度もない。

でも、4キロ走った後、張り切りボーイ君を起こして、再び3キロ走ったときにはずいぶん体が軽くなっていた。この調子で体中の疲れが抜けていくといいな。

連続出走342日。