まったりジョグ6キロ/青函トンネル突入
さて、つくばマラソンまであと2日。
今日はどうしよっかな。
ゆっくり走り出すと、昨日、一昨日に比べてからだが重い。
前傾してリラックスする感触もいまひとつ。
そんなわけで今日はレースペース(以上)で1キロ走ったり、流しをしたりせずに、まったりジョグをした。
走り終わっても、心肺の疲れもないし、汗もかかないので物足りない。
明日は軽くジョグして、また1キロペースアップ+流しで締めようかな。
だけど、ひょっとこして雨なのか?
連続出走815日。つくばマラソンまであと2日。