月曜の坂道練の勢いで、火曜日の朝も軽くJOG

とは言え、最後は疾走ペースで締め良い汗をかいた

この時点で久しぶりの68kg台

やった！

ところが、夜は大学時代のクラブの同期会

熊本から戻ってきた奴と高崎に単身赴任する奴の歓送迎会

新橋の大吟醸飲み放題の店

１合せんえんなので、かっぱかっぱ飲んで十分元を取りました

そのせいで、今朝（水曜）の体重は元通り・・・

たった２日間のぬか喜びでした・・・

今週は今から上海

ますますヘビ級への道まっしぐら!?