急いで朝ラン
あまり時間がなかったので、短縮コース(昨日の半分)のつもりだったのに、なぜか1km少ないだけ。時間も30分もかかってしまう。(家に帰ると夫の機嫌が悪い><) でも今日もとりあえず坂道ダッシュ5本。
下りでは、「ヒザかっくん」の状態を試してみる(STEPの情報)。ヒザのクッションがよく利いて、足が楽。でも、すごいスピードが出てしまう。
今日はおニューのサングラスをしていった(^ ^) 赤いレンズのSOU。気分もSOUで今日も一日がんばろー。
なんくるないさー、だいじょぶさー
WAKA
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 50歳 |
| 身長 | 150.0cm |
2008年9月から、友人に誘われて走ってます。それまでは4年ほどダイエット目的でジムに通ってたけど、歩いていたのみ。2008/12ホノルル初フル。最初はホノルル、ナイアガラ、ゴールドコーストと海外に目が向いてましたが、最近は、国内のローカルな大会が大好き。健康のためにウルトラやトレイルを楽しんでます。
