ちょっと涼しいか
曇り空の中皇居へ、調子が良いような感じがしたものの、タイムは思ったほど伸びず。
今日も昨日に続きビブラム（トレック）。足裏の血豆はまだ完治せず、きょうもパッドで保護して走る。
愚直に！
mantoman
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 48歳 |
| 身長 | 173.0cm |
2006年に炭水化物を一切取らない方法で２０キロのダイエットに成功。40年間続けた肥満に別れを告げました。維持するためにランニングをしています。
故障が無いのが自慢です。
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 48歳 |
| 身長 | 173.0cm |
2006年に炭水化物を一切取らない方法で２０キロのダイエットに成功。40年間続けた肥満に別れを告げました。維持するためにランニングをしています。
故障が無いのが自慢です。
曇り空の中皇居へ、調子が良いような感じがしたものの、タイムは思ったほど伸びず。
今日も昨日に続きビブラム（トレック）。足裏の血豆はまだ完治せず、きょうもパッドで保護して走る。