ハァハァゼィゼィ
１週間ぶりの山坂道コースJog,ゆっくりランに慣れてしまってＫ５分台で走るのが辛い、来月のひがしねハーフをＫ４分台で走れるか心配。
ロンと走ろう
ken709
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 61歳 |
| 身長 | 162.0cm |
心の中はいつも青春。
| 性別 | |
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| 年齢 | 61歳 |
| 身長 | 162.0cm |
心の中はいつも青春。
１週間ぶりの山坂道コースJog,ゆっくりランに慣れてしまってＫ５分台で走るのが辛い、来月のひがしねハーフをＫ４分台で走れるか心配。