| 日付 | タイトル | 走行距離 |
|---|---|---|
| 疲労抜きジョグ | 10.008km |
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| １５キロBU走 | 25.576km |
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| 仕事明けジョグ | 10.015km |
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| 10キロ走 最後は腰砕け | 21.122km |
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| 出勤前ジョグ | 10.301km |
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| 仕事明けジョグ | 10.203km |
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| 仕事明けジョグ | 10.201km |
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| 砂浜ジョグ１７キロ＆江ノ島花火 | 22.598km |
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| 仕事明けジョグ | 10.378km |
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| ハーフBU走 | 26.112km |
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| 砂浜ジョグ | 10.502km |
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| ２２０Jデビュー！ | 15.016km |
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| 疲労抜きジョグ | 8.204km |
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| 久しぶりの３０キロ走 | 35.607km |
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| 砂浜ジョグ５キロ＆８キロBU | 17.505km |
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| 出勤前ジョグ | 7.601km |
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| 仕事明けジョグ | 11.142km |
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| 疲労抜きジョグ | 10.020km |
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| 穂高岳登山 2日目 | 17.516km |
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| 穂高岳登山 １日目 | 16.274km |