| 日付 | タイトル | 走行距離 |
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| 安達太良山登山 | 17.902km |
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| 吾妻連峰トレッキング | 12.223km |
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| 砂浜ジョグ 忍耐の１５キロ | 20.248km |
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| 出勤前ジョグ 砂浜１０キロ | 15.509km |
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| 出勤前ジョグ | 8.268km |
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| 仕事明けジョグ | 15.007km |
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| 仕事明けジョグ | 12.009km |
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| 炎天下の忍野トレイル２５キロ シャリバテ | 25.011km |
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| 出勤前ジョグ | 12.607km |
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| 八ヶ岳登山２日目 | 11.934km |
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| 八ヶ岳登山初日 | 10.007km |
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| 砂浜ジョグ＆BU | 14.990km |
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| 出勤前シャワーラン 目が醒めた | 11.008km |
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| 夜勤明けジョグ | 12.401km |
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| 出勤前ジョグ | 8.205km |
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| 砂嵐＆シャワージョグ | 13.546km |
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| 砂浜ジョグ | 18.206km |
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| １５キロBU走 | 18.024km |
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| 出勤前ジョグ | 7.355km |
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| 暑さと強風下の持久走 | 27.571km |