| 日付 | タイトル | 走行距離 |
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| ５キロBU走 | 12.222km |
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| 金木犀の香り | 10.500km |
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| 疲労抜きジョグ | 9.010km |
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| 疲労抜きジョグ | 10.712km |
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| ２７年ぶり 北アルプス蝶ヶ岳～常念岳縦走 | 18.405km |
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| 疲労抜きジョグ | 7.100km |
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| フルマラソン練習走 | 46.430km |
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| 疲労抜きジョグ | 7.302km |
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| ハーフ走 | 23.203km |
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| 穂高岳登山２日目 | 9.004km |
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| 秋の山企画 穂高岳登山1日目 | 19.581km |
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| 軽く刺激入れ | 10.011km |
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| ほろ酔いジョグ～ | 8.002km |
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| 台風一過 １５キロBU | 18.016km |
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| 仕事明けジョグ | 10.008km |
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| 疲労抜きジョグ | 11.006km |
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| 丹沢トレラン＆ロード ミックス42キロ | 42.724km |
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| 疲労抜きジョグ | 11.304km |
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| インターバル走 １０００m７本 | 14.047km |
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| バースデイラン | 8.007km |