| 日付 | タイトル | 走行距離 |
|---|---|---|
| 久しぶりのロング走 撃沈 | 35.011km |
|
| 雨中ジョグ | 14.122km |
|
| 夜勤明けジョグ | 10.074km |
|
| １５キロペース走 | 17.014km |
|
| 槍ヶ岳登山３日目 | 12.740km |
|
| 槍ヶ岳登山２日目 | 8.184km |
|
| 槍ヶ岳登山 １日目 | 9.176km |
|
| 夜勤明けジョグ | 12.008km |
|
| 甲斐駒ケ岳登山 | 19.153km |
|
| 出勤前ジョグ | 8.153km |
|
| 炎天下の皇居ラン | 15.114km |
|
| 少しづつ始動 | 10.206km |
|
| Kazooさん Namiちゃんとジョグ | 16.808km |
|
| ゆっくりペース走 | 12.200km |
|
| ８日ぶりのジョグ | 13.010km |
|
| 北岳〜間ノ岳山行 | 20.080km |
|
| 帯状疱疹 | 7.310km |
|
| 風雨の八ヶ岳山行 | 13.396km |
|
| 出勤前ジョグ〜 | 8.407km |
|
| 仕事明けジョグ | 8.501km |