| 日付 | タイトル | 走行距離 |
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| 釜無川ジョグ | 11.016km |
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| 出勤前ジョグ 砂浜５キロ | 10.208km |
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| 珍しく あさらん | 10.200km |
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| 15キロペース走＆砂浜ジョグ６キロ | 25.211km |
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| 夜勤明けジョグ | 15.205km |
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| 出勤前ジョグ | 8.323km |
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| 錆落としラン | 22.501km |
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| 新雪の西丹沢トレッキング | 12.799km |
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| 走り始め 砂浜時ジョグ６キロ | 20.303km |
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| 出勤前ジョグ 砂浜ジョグ月間１００キロ達成 | 10.301km |
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| 今年最後の山 丹沢３０キロ | 29.550km |
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| 砂浜ジョグ７キロ | 13.099km |
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| 砂浜ジョグ７キロ | 12.478km |
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| 砂浜ジョグ１２キロ | 18.401km |
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| 仕事明け 坂道インターバル | 8.566km |
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| 駅伝＆大往年会 | 5.906km |
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| 強風の砂浜ジョグ８キロ | 13.011km |
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| 出勤前ジョグ | 8.725km |
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| 珍しくあさらんそして朝風呂 | 10.012km |
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| 砂浜ジョグ５キロ＆１０キロBU | 18.156km |