| 日付 | タイトル | 走行距離 |
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| あすに向けて １２キロ走 | 12.006km |
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| 足柄峠 走り収めの最終お知らせ | 11.000km |
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| １５キロTT | 18.010km |
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| ４日ぶりラン・・・スランプ | 12.022km |
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| 箱根外輪山縦走登山 | 17.690km |
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| 夜ラン 12月２３日＆３０日のお知らせ | 10.011km |
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| 山ガールたちとラン | 10.630km |
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| EKIDEN＆大望年会 | 5.060km |
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| 大忘年会 前夜祭 | 0.000km |
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| 腰砕け・・ | 11.027km |
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| ５キロTT ペース上がらず・・・ | 17.016km |
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| 後半戦に向けて！＆箱根登山の件について | 16.025km |
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| 疲労抜きスロージョグ | 7.007km |
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| 奈良マラソン 撃沈！ | 43.468km |
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| 奈良マラソン前日 試走 | 15.556km |
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| 寒～い！ | 12.024km |
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| 軽く刺激入れ | 15.005km |
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| 疲労抜きジョグ | 12.006km |
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| スピード練習・・・失速 | 13.018km |
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| 出勤前ジョグ | 10.000km |