日付 | タイトル | 走行距離 |
---|---|---|
少しだけ刺激入れ | 15.426km |
|
仕事明ジョグ | 8.353km |
|
仕事明ジョグ | 8.890km |
|
疲労感強い | 11.007km |
|
ダブル峠走 50km | 50.008km |
|
仕事明ジョグ | 8.825km |
|
15kmペース走 | 20.301km |
|
仕事明ジョグ 寒の戻り | 8.516km |
|
仕事明ジョグ | 10.152km |
|
25kmジョグ | 25.209km |
|
仕事明ジョグ | 8.834km |
|
仕事明ジョグ | 8.454km |
|
久しぶりの刺激入れ10km BUP | 16.257km |
|
仕事明ジョグ | 8.768km |
|
12kmジョグ | 12.121km |
|
50kmロング走(湘南平) | 51.192km |
|
仕事明ジョグ | 8.755km |
|
仕事明ジョグ | 10.385km |
|
のんびりジョグ | 12.646km |
|
久しぶりのロング走 | 36.041km |