日付 タイトル 走行距離
仕事明けジョグ

10.201km

15kmジョグ

15.033km

仕事明けジョグ

8.554km

30kmジョグ

30.008km

刺激入れ15km

17.222km

仕事明けジョグ 台風一過

10.009km

仕事明けジョグ

8.560km

刺激入れ

14.208km

15kmジョグ

15.023km

12kmジョグ

13.294km

仕事明けジョグ

10.115km

15km緩めにBUP

18.378km

暑さ本番

13.031km

仕事明けジョグ

8.710km

15kmペース走

18.466km

天子山地。毛無山。

21.302km

10kmBUP

13.016km

仕事明けジョグ

10.213km

暑い中刺激入れ。ダメダメ。

16.436km

仕事明けジョグ

8.613km