朝は、忙しくて1ヶ月以上開けてしまったAKA治療

このところ痛みが出ていないことを告げると、

先生はにっこりと微笑み「このペースで行きましょう！」

これから通院は月に1回でよくなりました。

気を良くして、帰路はJOG

さすがに一昨日の「祭り」で足が重いのでゆっくりペース

でも、火曜日の気まぐれOYAJIさんのコメント

「生田緑地の急坂レポまっとるでぇ」

が頭に残っており、脚は自然とそちら方面に

でも行ってよかったですよ！

枡形山展望台からの眺めは360度の大パノラマ

スカイツリー。東京タワー

新宿、六本木

羽田

横浜みなとみらい

丹沢、富士山

高尾山、秩父

そして、なんと

浅間山に筑波山

トレイルの練習にもよさそうな山で、今度は皆さんを連れてきたいなあ・・・

午後は、仲間とテニス、

談笑もそこそこに、急いで帰り溜まりに溜まった洗濯をしてすっきりしました。