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One for All, All for One!
2010-12-29
み～つけたぁ～☆
2010-12-31
What a memorable year - 2010!
2011-01-01
男塾「元旦祭り」のはずが・・・
2011-01-02
今日から節制のはずが・・・
2011-01-03
復活へ！
2011-01-05
生田の坂道
2011-01-06
【翌朝出勤ラン追記】男塾～真冬の夜祭 怒涛の帰宅ラン！
2011-01-07
祭り返し
2011-01-08
AKA治療→生田緑地の絶景
2011-01-09
市民大会で入賞！
2011-01-11
生田坂道走と韋駄天神社
2011-01-12
コニファーいわびつ
2011-01-13
出張の合間に「キレイ」なデータを残そう！
2011-01-14
ニイハオ台北！
2011-01-15
台北郊外満喫!? ぞろ目なるか!?
2011-01-16
生田緑地にはまる
2011-01-17
4ヶ月ぶりの皇居ラン
2011-01-19
残業太り解消JOG＋新企画発表!?
2011-01-20
出勤前RP走＋企画参加者募集中
2011-01-21
「オヤジ企画」皇居ラン2/2にやります！
2011-01-22
前日リラックス走
2011-01-23
素直に嬉しい！
2011-01-24
Bangkok
2011-01-25
千葉マリンハーフPBを振り返る
2011-01-26
飛行機遊び、舟遊び in ASEAN
2011-01-28
Penang→Bangkok
2011-01-29
帰ってまいりましたぞ！
2011-01-30
アミ子ォ～ 男塾は任せてくだされ！
2011-02-01
｢ポニーの会」明日です！
2011-02-02
｢ポニーの会」大成功！
2011-02-03
「ポニーの会｣一夜明けて東マラモードへ！
2011-02-04
東京マラソン出走（支援＆応援）の皆様へご連絡
2011-02-05
AKAの次は「ゆる体操」？
2011-02-06
東マラSimulation：キロ5分の壁！
RORY
性別
年齢
47歳
身長
173.0cm
ランニング生活6年目にしてようやくサブ3！
さて次なる目標は？
2011年1月24日（月）
Bangkok
排気ガスで目が痛い！
(詳細は後日あげます）
