日付 タイトル 走行距離
横浜オリエンテーリングクラブ練習会@都筑

20.780km

通勤RUN。引き続き左脚に張りがあるので

13.471km

通勤RUN。先週末 走り過ぎだったのか

15.405km

緑道ぐるぐる。GW版最終日ということで頑

40.010km

緑道ぐるぐる。普段の土曜日と同じ時間に家

33.831km

朝RUN+通勤RUN。帰省中に食べ過ぎて

18.697km

朝RUN。雨で休足のつもりが起きたら晴れ

5.857km

朝RUN。今日になって太ももが激しく筋肉

7.866km

朝RUN。脚よりも内臓のダメージが大きく

3.219km

湘南道場初参加!で箱根外輪山トレイル。ロ

38.198km

今日も緑道ぐるぐるGW版でのんびり一周。

16.671km

緑道ぐるぐるGW版。一周95分のペースが

16.323km

通勤RUN。220と235Jを同時使用し

10.076km

通勤RUN。長野マラソンから9日、ようや

16.566km

日曜日。遅めスタートだったため久々に緑道

24.062km

緑道ぐるぐる。2周目から参加するつもりが

29.736km

通勤RUN。左のふくらはぎがまだまだ痛い

10.106km

昼休みに郵便局までジョグ(区民陸上申し込

3.347km

通勤RUN。長野マラソン後2日休足したけ

10.111km

第18回長野マラソン

42.410km