日付 タイトル 走行距離
朝RUN。健康診断前に時間があったのでフ

18.768km

昼RUN。フォトロゲ準備が遅れ気味なので

6.129km

朝RUN。今日も10km。今日はサポータ

13.415km

モネの池

10.009km

3週間ぶりに通勤RUN。むらさん・ヨシさ

16.211km

横浜みなとみらいフォトロゲイン

48.931km

リハビリJOG。試しにテーピングもサポー

5.035km

第26回オリエンテーリング高崎大会@高崎観音山

9.522km

リハビリ開始。試しに左足首をテーピングで

1.752km

左足捻挫の経過

0.000km

いろいろ偶然が重なり 麻布OLKの練習会

15.696km

日曜日。今日も朝練後、フォトロゲ準備であ

22.288km

緑道ぐるぐる一周のあと、フォトロゲ準備で

24.691km

通勤RUN。今日は花粉がきつい。でも良い

17.299km

通勤RUN。東京マラソンから9日経過、今

16.283km

日曜日。M田さんたちと走ったあと「都筑ふ

22.401km

緑道ぐるぐる。筋肉痛&下痢(※)でどうし

22.270km

通勤RUN。筋肉痛につき疾走は封印してキ

10.236km

ほぐしジョグ。フルマラソンの翌日の割に、

5.080km

東京マラソン (今シーズン終了!)

43.803km