日付 タイトル 走行距離
緑道ぐるぐる。左脚にテーピングして慎重に

21.729km

朝RUN。実は土曜日に走った直後から左脚

6.600km

緑道ぐるぐる。同僚のT君が初参加。各停&

23.612km

通勤RUN。どうやら本当に風邪ひいたっぽ

10.139km

通勤RUN。なんだか身体がだるい。風邪ひ

15.692km

日曜日。卓球の試合前だったので軽めで終了

8.265km

緑道ぐるぐるの日だけど、まだ急行ペースで

13.381km

通勤RUN。まだ太ももに違和感ありまくり

15.362km

祝日。つくばマラソン3日後。ぐんまマラソ

18.928km

朝RUN。緑道の紅葉を楽しみながら歩いた

7.712km

第36回つくばマラソン

43.561km

昼休みRUN(少しだけ)。土曜日は雨っぽ

4.894km

通勤RUN。調子は悪くないけど左脚外側一

14.042km

朝RUN。散歩気分でのんびりキロ8ジョグ

7.049km

日曜日。今日も20km程度。プロフィール

21.399km

緑道ぐるぐる。一周だけ。やっぱり まだ

19.801km

通勤RUN。寒い。。既に真冬の格好に近い

15.815km

通勤RUN。脚は動くけど体の芯に疲れが残

13.558km

日曜日。結局ぐんまマラソンの筋肉痛はこな

25.191km

少しだけ緑道ぐるぐるに合流。フルマラソン

6.421km