日付 タイトル 走行距離
朝RUN。散歩気分でまったりと。

8.442km

日曜日。昨日の疲労と暑さで絶不調^^;

31.984km

緑道ぐるぐる。人数少なかったけど涼しめだ

42.506km

通勤RUN。涼しい! でもセミがうるさく

10.046km

通勤RUN(片道のみ)。雨が降らなくて良

12.644km

リフレッシュ休暇最終日、いろいろ雑用を済

14.882km

日曜日。今日20km走れば人生初の月間5

30.309km

朝RUN 12.8km。新得の街中を走り

12.831km

朝RUN 11.3km。今日も10kmの

11.304km

朝RUN 10km。旭川は川と橋の町、と

10.116km

朝RUN 10km。北広島は最低気温12

10.075km

旅行出発前に北コースで10kmTT(変態

20.232km

朝RUN 6km。キロ8分でのんびりと。

6.822km

日曜日。まったり26km。TARAさん

26.793km

緑道ぐるぐる。今週は40km。昨日飲み会

40.009km

通勤RUN(片道のみ)。暑い!(笑)

5.406km

通勤RUN(片道のみ)。一昨日の疲労が残

12.708km

第1回たまフォトロゲ(第1部)

36.877km

日曜日。よこはま月例マラソン前に軽く走る

12.404km

緑道ぐるぐる。今週は30km。左膝にキネ

31.097km